MTs Negeri xxx
ULANGAN TENGAH
SEMESTER GASAL
TAHUN
PELAJARAN 2013/2014
NAMA : Hari/Tgl :
KELAS : VII Waktu :
MAPEL : Penjas Orkes
I.
Berilah tanda
silang (x) pada jawaban yang benar!
1. Induk
organisasi sepak bola di Indonesia adalah ....
a. PBVSI b.
FIFA c. PSSI
2. Mencetak gol
yang sulit dihalau oleh kiper adalah...
a. sundulan
bola b.
Tendangan bebas c. Pinalti
3. Permainan
sepak bola berasal dari negara...
a. Inggris b.
Jerman c. Belanda
4. Dibawah ini
yang bukan merupakan teknik dasar sepak bola adalah ...
a. controling b.
Heading c. Jugling
5. jumlah
permainan sepak bola dalam satu regu adalah ...
a. 12 orang b.
11 orang c. 10 orang
6. Teknik dasar
permainaan sepak bola meliputi ....
a. menendang,menggiring,dan
menyundul bola
b. memukul,menggiring
dan menembak
c. passing
,servis dan smes
7. Pada saat
melakukan gerakan menyundul bola dalam permainan sepak bola,yang berfungsi adalah
otot ....
a. leher b. Punggung c. Pinggang
8. Wasit dalam
permainan sepak bola dibantu oleh hakim garis yang berjumlah ...
a. 1 orang b.
2 orang c. 3 orang
9. Pada waktu
menggiring bola dalam permainan sepak bola ,jika bola berada di depan akan
Mengakibatkan ..
a. bola sukar direbut b. Bola mudah dikontrol c.
Menghambat gerakan maju
10. Ukuran lebar
lapangan sepak bola adalah ....
s. 80 m – 95
m b.
100 m – 110 m c. 75 m – 90 m
11. lama waktu
permainan sepak bola adalah ...
a. 2 x 25
menit b 2 x 45 menit c. 2 x 35 menit
12. Salah satu
fungsi pemanasan sebelum berolah raga adalaah ...
a. untuk mencapai
kemenangan
b. Meningkatkan
suhu tubuh
c. untuk
meningkatkan prestasi
13. sedangkan
lamanya istirahat dalam permainan sepak bola adalah ...
a. 10 menit b. 15 menit
c. 20 menit
14. Berikut ini
perlengkapan yang digunakan untuk bermain bulu tangkis ,kecuali ...
a. raket b. Cock
c. Bola
15. Saat melakukan
gerakan lompat jauh dilakukan di ...
a. lapangan b. Bak pasir c. Matras
16. Faktor utama
yang menentukan lari jarak pendek adalah ....
a. kecepatan b. Kelincahan c. Keluwesan
17. Jumlah pemain
dalam permainan bola volly adalah ...
a. 5 orang b 6 orang
c. 7 orang
18. Pandangan mata
pada saat melakukan start pada perlombaan lari jarak pendek Adalah ...
a. ke depan b. Ke atas
c. Ke bawah
19. Kekuatan otot
tangan dapat diukur dengan menggunakan
a. push up b. Sit up
c. Back up
20. Lari jarak
pendek dapat disebut juga lari ....
a. sprint b. Maraton
c. Jauh
II.
Jawablah
pertanyaan pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan jelas !
1. Memulai dan
menghentikan permainan sepak bola merupakan hak seorang .....
2. Kick off
dilakukan ........ permainan dimulai
3. Suatu kesebelasan dinyatakan sbagai pemenang jika dapat menyetak ...... lebih banyak
4. Pasing ada dua
macam sebutkn !
5. Lama waktu
permainan bola voly ditentukan oleh .......
Tidak ada komentar:
Posting Komentar